Casa abitata di notte, sera e primo mattino.
meglio tenere sempre 20 gradi o abbassarlo quando non c'e' nessuno? ho avuto problemi di muffe in passato.

Il problema della muffa può essere determinato da più cause, non soltanto per lo scarso riscaldamento; se Lei non c'è per motivi economici ed ecologici, Le conviene tenere basso il riscaldamento. Per il problema muffe, si rivolga ad un professionista per identificare le cause (umidità, scarsa coibentazione, ponti termici, tubi non isolati che creano condensa, guaine perimetrali usurate,...)